Przejdź do treści Przejdź do menu

Z KULTURĄ FIZYCZNĄ PRZEZ CAŁE ŻYCIE

Innowacja pedagogiczna „Z kulturą fizyczną przez całe życie” będzie realizowana w ramach zajęć sportowo-rekreacyjnych.

Wskaże wachlarz możliwości ciekawego, atrakcyjnego spędzania czasu wolnego zarówno na etapie edukacji jak i w życiu dorosłym. Zapozna uczniów z różnymi formami ruchu oraz wpłynie na rozwijanie sprawności ruchowej w nietypowych warunkach.

Uczniowie biorący udział w innowacji będą mieli okazję oprócz nabycia nowych umiejętności sportowych pełnić rolę kibica na meczach BBTS-u jak i Podbeskidzia. Będą uczestnikami wycieczki na ściankę wspinaczkową, na basen oraz lodowisko. Zapoznają się z miejscami sprzyjającymi rozwojowi sprawności fizycznej.

                                                                                                                                                                                  mgr Anna Satława 

                                                                                                                                                                         

  • WRZESIEŃ                                                                                                                                                                                  

      Wykorzystując aurę pogodową a także chcąc wskazać uczniom aktywne formy spędzania czasu wolnego, w sobotę 19 września wybraliśmy się grupą mieszaną- dziewcząt i chłopców na mecz EKSTRAKLASY (Podbeskidzie-Wisła Kraków). Jadąc w roli kibica mieliśmy nadzieję na wygraną. Niestety nie udało się tym razem . Podbeskidzie przegrało z Wisłą 0:6. Byliśmy smutni ale wynik ten nie zniechęcił nas do kolejnego wyjazdu.     

    • LISTOPAD – SIATKARSKI DOPING

    Wykorzystując długi piątkowy wieczór uczniowie klas IV -VI wybrali się dla odmiany na mecz piłki siatkowej mężczyzn ( BBTS – BYDGOSZCZ ). Pomimo porażki dla naszego zespołu (1:3) wszyscy się dobrze bawili. Uczniowie mogli zaobserwować wysoki poziom siatkówki zarówno od strony technicznej, jak i taktycznej. Mogli się włączyć w doping, który towarzyszył podczas całego spotkania.                                                                                                                                 

    • GRUDZIEŃ – SZALEŃSTWO NA ŁYŻWACH

    Pomimo tego, że za oknami wiosna, a zimy nie widać nauczyciel wyszedł z propozycją wyjazdu na lodowisko. Uczennice klasy VI postanowiły zebrać siły i wziąć lekcje nauki jazdy na łyżwach. Jak się okazało nie było to potrzebne. Pierwsze momenty na śliskiej tafli tylko dla nielicznych okazały się wyczynem. Znaczna część grupy posiadała już umiejętności na wyższym poziomie. Uczennice wykonywały jazdę do przodu, jazdę do tyłu, a niektóre nawet i piruety.   

    • STYCZEŃ- WYJAZD NA MECZ Z UDZIAŁEM MISTRZÓW ŚWIATA

    W styczniu 2016 r wybraliśmy się na długo wyczekiwany mecz siatkówki BBTS Bielsko-Biała  –  Skra Bełchatów. Oprócz tego, że spotkaniu temu towarzyszyły sportowe emocje związane z wysokim poziomem gry naszych siatkarzy to dodatkowym atutem był występ gości, czyli SKRY. Uczniowie nasi mogli na żywo zobaczyć w akcji czołowych zawodników, którzy w 2014 roku zdobyli tytuł MISTRZÓW ŚWIATA ( Mariusz Wlazłego, Karola Kłosa i Andrzeja Wronę). Mecz skończył się przegraną dla Bielska ale emocje jakie towarzyszyły temu spotkaniu długo zostaną nam w pamięci.

    • LUTY – WYPRAWA NA ŚCIANKĘ WSPINACZKOWĄ

    Mimo deszczowo-zimowej aury grupa uczniów SP 28 postanowiła sprawdzić swoją sprawność fizyczną na ściance wspinaczkowej. Większość zespołu po krótkim szkoleniu dotyczącym bezpieczeństwa oraz techniki wspinaczki radziła sobie całkiem dobrze. Niektórzy przy odpowiedniej asekuracji zdobywali wysokie szczyty. Kilkoro uczniów stwierdziło, że to super zabawa, którą warto kontynuować z rodzicami.

    • MARZEC – „KIBICUJ Z RODZICAMI WYGRYWAJ Z GÓRALAMI”

    W sobotę 19 marca -300 osób w tym Dyrekcja, nauczyciele, rodzice i uczniowie z naszej szkoły wybrali się na mecz Podbeskidzia z Górnikiem Zabrze. Wyjście na tą imprezę nie było przypadkowe ponieważ Podbeskidzie ogłosiło konkurs dla szkół pt „KIBICUJ Z RODZICAMI WYGRYWAJ Z GÓRALAMI”, którego celem było zebranie jak największej liczby osób z danej społeczności szkolnej, wspólny doping i wspólna integracja. W związku z tym, że nasi uczniowie razem z nauczycielami wych-fiz cyklicznie kibicują bielskim klubom sportowym, chętnie wzięliśmy udział w tym konkursie. Nagrodą była wizyta drużyny Podbeskidzia w wygranej placówce a tym samym spotkanie z młodymi kibicami. Tuż przed rozpoczęciem meczu poznaliśmy wyniki konkursu. Zajęliśmy co prawda 2 miejsce, ale z bielskich szkół byliśmy najliczniejszą grupą. Dlatego też organizator postanowił nagrodzić również i nas spełniając marzenia wielu dzieci. 

    Wizyta Podbeskidzia w SP 28                                               

    • KWIECIEŃ – DOSKONALIMY UMIEJĘTNOŚCI GRY W TENISA STOŁOWEGO

    W kwietniu w ramach innowacji prowadzone były zajęcia z tenisa stołowego. Uczniowie doskonalili umiejętności związane z techniką gry . Poznali innowatorskie sposoby trzymania rakietki (chwyt europejski oraz chwyt azjatycki ). Doskonalili stałe fragmenty gry, czyli odbicia z forhendu i z bekhendu. Wprowadzona została nauka prawidłowego serwisu. 

    Celem zajęć było również:

    -przedstawienie sposobu prawidłowego liczenia w trakcie gry 1×1,

    -wskazanie możliwości spędzania wolnego czasu (poprzez grę rodzinną zarówno teraz jak i w przyszłości). 

    • MAJ

    W miesiącu maju dzieci poznały walory zdrowotne pływania. Każdy sport niesie ze sobą pozytywne efekty dla organizmu, pływanie jest jednak najlepszą formą aktywności, która może być uprawiana przez całe życie, od wieku dziecięcego aż do starości. Systematyczne pływanie kształtuje naszą sylwetkę, hartuje organizm i bardzo korzystnie wpływa na korekcję wad postawy. A w okresie późnej dorosłości pomaga w odciążeniu kręgosłupa i rehabilitacji.

    Celem uatrakcyjnienia zajęć, wszechstronnego rozwoju organizmu ( poprzez ćwiczenia, zabawy i rekreację) grupa uczniów wybrała się do Aqua Parku w hotelu Gołębiewski w Wiśle.                     

    • CZERWIEC - NORDIC WALKING krok po kroku

    W miesiącu czerwcu wykorzystując piękną pogodę systematycznie uczestniczyliśmy w marszach z kijami – Nordic Walking. Przedstawione zostały uczennicom korzyści płynące ze spacerów. Regularne maszerowanie powoduje wzmocnienie mięśni nóg i ramion oraz brzucha i grzbietu. Dodatkowym plusem maszerowania jest to, że odbywa się na świeżym powietrzu a w czasie wspólnych wędrówek może towarzyszyć mama, czy będąca w dobrej formie babcia. Jest to sport, który wpłynie pozytywnie na naszą sylwetkę , wzmocni kondycję fizyczną i umożliwi aktywnie spędzić czas z najbliższymi. Jest to najlepsza forma relaksu po pracowitym dniu.